No verão, saiba como se proteger de doenças de pele
Com as temperaturas altas e a umidade do verão, o cuidado com a pele precisa ser dobrado. A Secretaria de Saúde do Distrito Federal (SES-DF) alerta que o calor favorece a multiplicação de fungos, causando as famosas micoses.
Quais são os sinais de alerta?
Fique atento ao seu corpo. Os sintomas mais comuns aparecem na pele, unhas e couro cabeludo:
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Na pele: Manchas vermelhas ou brancas que descamam e coçam.
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Nas unhas: Mudança de cor (amareladas), deformações ou aumento da espessura.
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No couro cabeludo: Falhas no cabelo e descamação parecida com caspa.
Como evitar a contaminação?
Pequenos hábitos diários ajudam a manter os fungos longe:
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Seque-se bem: Dê atenção especial às dobrinhas do corpo e entre os dedos dos pés após o banho ou piscina.
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Roupas leves: Prefira peças de algodão que deixam a pele respirar. Evite ficar muito tempo com roupas de banho molhadas.
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Não compartilhe: Itens como toalhas, sapatos, escovas e alicates de unha são de uso pessoal.
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Pés protegidos: Evite andar descalço em vestiários, beiras de piscina e banheiros públicos.
Onde buscar ajuda?
Se notar algo diferente, não se automedique. O uso de pomadas erradas pode piorar a infecção. Procure a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima para uma avaliação profissional e tratamento adequado.
